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限定高血糖是糖尿病患者关爱的话题，其实，与之相对的低血糖也值得被关注。发生低血糖一定会出现饥饿、手抖、出汗、心慌等症状吗？吃糖块一定有效吗？以下对于低血糖“真相”，应转给每一位糖尿病患者偏合手家属，在要津本领能救命！

一、低血糖并不是胰岛素的“专利”

不少糖尿病患者以为，胰岛素降血糖着力立竿见影，因此，唯有打胰岛素的糖尿病患者才需要关注低血糖。事实上，无论是口服降糖药还是胰岛素，若是使用失当，都会导致低血糖。巧合候，低血糖还和其他糊口行动干系，如不按时进食或通顺过量，也会导致低血糖发生。那么搪塞低血糖的步调有：

1.规章糊口：按时吃饭，让饮食升糖和药物作用弧线一致，幸免低血糖事件。

2.采选低血糖风险低的药物：不同的药物具有不同的降糖机制，对于发生低血糖风险高的糖尿病患者来说，应采选低血糖风险小的药物，而对于使用胰岛素的糖尿病患者来说，一些复合制剂，低血糖风险有所下跌，比如基础胰岛素+GLP-1受体高亢剂复合制剂，双胰岛素（同期含有基础胰岛素和速效胰岛素）同期兼顾空心与餐后血糖，比拟来说低血糖发生风险更少。

二、出现低血糖时，吃糖不一定管用

有低血糖症状时，需要坐窝测血糖，若血糖≤3.9 mmol/L，要吃15克糖类食品，不错是2～5个葡萄糖片或半杯桔子汁或5～6块生果糖或两大块方糖或一大汤勺蜂蜜或一杯脱脂牛奶（任选其一）。

15分钟后，再次测血糖，若是血糖仍然低，需要络续补充糖类食品。

温馨辅导：

1.巧合候低血糖时吃糖不管用

α-糖苷酶扼制剂（阿卡波糖、伏格列波糖等）通过扼制肠说念黏膜上的a-葡萄糖苷酶，可减缓肠说念内葡萄糖的领受速率，使用这类降糖药的糖尿病患者若是出现低血糖，需要喝葡萄糖水能够蜂蜜水，而食用蔗糖能够淀粉类食品更正血糖的着力不好，因为后头这些食品都需要a-葡萄糖苷酶作用剖判后，才不错被机体领受。

2.严慎低血糖后再次低血糖

收受步调后血糖升上来了，但若是距离下次吃饭时候在1小时以上，提议吃些淀粉能够卵白质食品。

3.重症低血糖患者要实时送医

出现意志不清、呼之不应、步地荒原的低血糖者，无法进食，不要强行给糖块，不然可能被误吸入气说念中，引起窒息升天，需要实时送医。

三、低血糖并非会出现饥饿/心慌/手抖等症状

低血糖的一些典型症状公共都知说念，举例心慌、手抖、饥饿感、冒虚汗、面色惨白、头晕目眩、手无绵力薄材等。

关联词，低血糖很善变，在日常糊口中不时以一些不典型症状出现，若是不成实时发现，会导致严重后果，因而异常危境。

1.精神系统的症状：活动反常、颠三倒四，和平时判若两东说念主。

2.神经系统的症状：谈话勤奋不清，活动不灵，致使出现一侧肢体不成动掸等肖似“脑卒中”的症状，算作抽搐、意志不清等肖似“癫痫”的症状，能够晚上恶梦连连、睡不好，白日精神景况欠佳肖似“神经病弱”的症状。

除此除外，更危境的是“无症状性低血糖”，这时糖友发生低血糖却莫得任何症状，因此让东说念主防不堪防。

一般来说，病程较长的1型糖尿病患者、老年糖尿病患者以及恒久平日发生低血糖的患者能够存在精神病变的糖尿病患者容易出现无症状型低血糖。

可能是因为恒久高血糖景况及反复的低血糖刺激会挫伤自主神经，裁汰交感神经的敏锐性，使机体对低血糖反馈的灵巧度下跌致使丧失。提议糖尿病患者不要凭症状感知血糖上下，要如期监测血糖，要在医师的指点下，采选稳当我方的降糖药物。不要神圣增多降糖药剂量，科学惩办糖尿病。

四、出现这些情况需要警惕低血糖

吃得太少、剧烈通顺以及用药失那时容易发生低血糖，这是公共都知说念。但对糖尿病患者而言，还需要警惕以下身分导致的低血糖：

1.吐逆、泻肚吐逆、泻肚可使机体能量（尤其是碳水化合物）摄入减少，从而诱发低血糖。

2.空心饮酒乙醇会促进胰岛素分泌，若是空心饮酒则很容易导致低血糖。

3.过量摄入果糖含量高的食品如荔枝这类果糖含量高的食品，若是果然“日啖三百颗”，可能会导致低血糖。因为大都果糖皆集在血管内部，出现编削酶“供不应求”的景况，不成实时将果糖编削为葡萄糖。同期，果糖刺激东说念主体分泌大都胰岛素，使肝脏调低血糖浓度，导致血液内葡萄糖供应不及，从而激发低血糖症状。

以上是低血糖的真相，你了解些许，若是了解不全，请实时转发，在要津本领能救命！

开头：内分泌科

作家：陈 晶

初审：于 杨

复审：张 玥

终审：侯本旨

投稿邮箱 | xcb8102@163.com

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